Willkommen

So

27

Aug

2017

Greifen Sie zu alten Apfelsorten

Neben wichtigen Vitaminen und Polyphenolen enthalten alte Sorten mehr wertvolle Ballaststoffe wie Zellulose oder Pektin.

Diese sind in der Lage, während des Verdauungsvorgangs Schwermetalle, Cholesterin oder andere Abfallprodukte an sich binden, die dann ausgeschieden werden können.

Noch einen Vorteil haben alte Apfelsorten: Sie enthalten mehr Vitamin C als neue. Und wenn Sie heimische Äpfel bevorzugen, kommen diese allein schon deshalb mit einem höheren Gehalt an Vitamin C in den Laden als Importware, weil sie keine langen Wegstrecken zurücklegen mussten.

Alte Apfelsorten sind z.B:
Boskop, Berlepsch, Cox-Orange, Glockenapfel, Goldparmäne, Santana, Alkmene, Prinz Albrecht von Preußen und Gravensteiner.

Guten Appetit!

Tania Gütermann

2 Kommentare

Ein Lächeln öffnet Türen.
Ein Lächeln hilft immer.
Ein Lächeln tut einfach gut.

Energie und Lebensfreude. Das Leben geniessen. Jeden Tag als Geschenk erleben. Sport treiben und sich gut fühlen. Kraft für Neues entwickeln. Bewusst essen und geniessen. Unsicherheiten beseitigen. Blockaden lösen. Sich entspannen und wohlfühlen. Lachen und fröhlich sein. Ausruhen und aufbrechen.

Bewegung, Ernährung, Entspannung – Harmonie und Ausgewogenheit helfen uns, unseren Alltag zu gestalten, Spass am Leben zu haben. Und die Energie für die Umsetzung unserer Träume und Ideen.

Energy-in-life begleitet Sie auf Ihrem Weg, sich fit zu fühlen. In Kopf und Körper. Geist und Seele.

Machen Sie jetzt einen Schritt. Veränderungen sind eine Chance. Ich unterstütze Sie dabei. Und freue mich, Sie kennenzulernen. Ob als Privatperson oder als Firma.

Tania Gütermann
energy-in-life